Acne Skin Health System

Das Truth Treatment Systems Acne System reduziert Bakterien und Ablagerungen auf der Hautoberfläche und in den Poren, lindert Entzündungen und pflegt die Haut. Salicylsäure und Retinol regulieren die Ölproduktion, reduzieren Unreinheiten und beugen neuen vor. Fulvin-Mineralien, Hyaluronsäure, Vitamin C und Bisabolol beruhigen, hydratisieren und nähren die Haut. Bei regelmäßiger Anwendung wirkt die Haut ausgeglichener und klarer, mit deutlich weniger Unreinheiten und postinflammatorischer Hyperpigmentierung.

VOLLGRÖßE:

• Peppermint Salicylic Cleanser - 120 ml.
• AHA Energizing Mineral Exfoliator- 30 ml.
• Transdermal C Serum - 30 ml.
• Routine Enhancing Retinol Serum - 30 ml.
• Blemish Repair Complex - 90 Kapseln.

EINFÜHRUNGSGRÖßE:

• Peppermint Salicylic Cleanser - 60 ml.
• AHA Energizing Mineral Exfoliator - 30 ml.
• Transdermal C Serum - 10 ml.
• Routine Enhancing Retinol Serum - 10 ml.
• Blemish Repair Complex - 90 Kapseln.

REINIGEN: Massieren Sie den Peppermint Salicylic Cleanser sanft in die feuchte Haut ein und spülen Sie ihn mit lauwarmem Wasser ab. Täglich morgens und abends anwenden.

ENERGISIEREN: Tragen Sie mit einem Wattepad oder den Fingerspitzen den AHA Energizing Mineral Exfoliator sanft und gleichmäßig auf Gesicht und Hals auf. Einmal täglich, morgens oder abends nach der Reinigung verwenden. Nicht gleichzeitig mit dem Routine Enhancing Retinol Serum anwenden, sondern abwechselnd verwenden.

PFLEGEN: Tragen Sie morgens und abends 2–3 Tropfen Transdermal C Serum auf die feuchte Haut auf.

BEHANDELN: Tragen Sie 2 Tropfen Routine Enhancing Retinol Serum auf. Vermengen Sie das Serum in Ihrer Handfläche, bis es emulgiert, und massieren Sie es sanft in die Haut ein. Täglich morgens und abends anwenden. Bei Bedarf kann es punktuell auf betroffene Stellen im Laufe des Tages aufgetragen werden (nicht gleichzeitig mit dem AHA Energizing Mineral Exfoliator verwenden).

NÄHREN: Unterstützen Sie Ihre Haut täglich mit dem Blemish Repair Complex, um Unreinheiten von innen heraus zu behandeln. Nehmen Sie 3 Kapseln pro Tag ein, mit oder ohne Mahlzeiten.

Vermeiden Sie bei der Anwendung von Peelings übermäßige Sonneneinstrahlung. Verwenden Sie einen mineralischen Sonnenschutz, um Ihre Haut zu schützen.

• Biomimetic Mineral Mist.
• Hyaluronic Mineral Hydrator.

Unterstützende Lebensstil- und Ernährungsrichtlinien:

Wie bei allen scheinbar oberflächlichen Hautproblemen liegt die Ursache von Akne im Inneren des Körpers. Diese häufige und belastende Erkrankung wird von drei wichtigen Hormonen beeinflusst:

1. Cortisol – verbunden mit Stress,
2. Insulin – beeinflusst durch hohen Blutzucker,
3. Testosteron – ebenfalls mit hohem Blutzucker und der Pubertät assoziiert.

Die Hauptmerkmale hormonbedingter Akne sind eine übermäßige Produktion von klebrigem Hautfett (Talg) und verstopfte Poren, die durch übermäßige Keratinproduktion entstehen. Bakterien können die Hautfollikel besiedeln, was Entzündungen und die charakteristischen Akne-Pickel verursacht.

Manchmal führen allergische Reaktionen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten, besonders auf Milchprodukte, Getreide, Eier, Bohnen (vor allem Soja) und Erdnüsse, zu Hautausschlägen – unabhängig von verstopften Poren, fettiger Haut, übermäßiger Keratinproduktion und bakterieller Vermehrung, die typische Merkmale hormoneller Akne sind.

Ergänzen Sie Ihre tägliche Routine mit den folgenden Maßnahmen:

1. Vermeiden Sie problematische Lebensmittel wie Getreide, Mehl, Milchprodukte, Soja, Erdnüsse und andere Hülsenfrüchte.
2. Reduzieren Sie den Zuckerkonsum.
3. Verwenden Sie Probiotika mit verschiedenen Stämmen sowie gute Bakterien aus fermentiertem Gemüse.
4. Genießen Sie frische Gemüsesäfte (inklusive Ballaststoffe). Wählen Sie nur Gemüse, das keine Verdauungsbeschwerden verursacht.
5. Nutzen Sie Verdauungsenzyme, Pankreatin, Gallensalze und Apfelessig zu den Mahlzeiten. Beginnen Sie Mahlzeiten mit Bitterstoffen und bitterem Gemüse wie Löwenzahnblättern, Rettich, Rucola oder Grünkohl.
6. Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel mit allen 90 essenziellen Nährstoffen ein.

Besondere Aufmerksamkeit gilt:
• Vitamin D
• Vitamin A
• Vitamin E
• Chrom
• NAC
• Selen
• Zink/Kupfer
• Vitamin C
• Vitamin B5 und dem B-Komplex

7. Nutzen Sie die heilende Wirkung der Sonne! Lassen Sie sich nicht verbrennen, aber stellen Sie sicher, dass Ihre Haut regelmäßig den UVB-Strahlen der Sonne ausgesetzt ist.